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Ein Fitnessbarometer für die Gesundheit

Immer montags findet auf dem Sportplatz Feldbreite das Training für das Deutsche Sportabzeichen statt. Auch die Prüfung ist dann möglich.

Von Uwe Harms

Anwärter auf das Deutsche Sportabzeichen (DSA) können immer montags ab 17.30 Uhr auf dem Sportplatz Feldbreite in Rastede trainieren und die leichtathletischen Prüfungen ablegen. Ein ehrenamtliches Prüferteam um Horst Laue, Sportabzeichen-Obmann beim VfL Rastede, ist auf die kommende DSA-Saison vorbereitet. Laue informierte am Saison-Eröffnungstag über Übungskriterien und Leistungsanforderungen in den unterschiedlichen Altersklassen (Kinder, Jugendliche, Erwachsene) sowie über Ablauf und Modalitäten zur DSA-Abnahme. Gleichzeitig kündigte er mögliche Sonderprüfungen zum Sportabzeichen (Radfahren über 200 Meter Sprint, 20 Kilometer Radfahren und Nordic-Walking) an. Diese würden spätestens vierzehn Tage vor Abnahme über die örtliche Presse und über einen Aushang im VfL-Sportforum bekanntgegeben.

Für alle, die Freude daran haben, sich aktiv zu betätigen und einen Leistungstest zu absolvieren, ist das Deutsche Sportabzeichen als Fitnessbarometer für die Gesundheit bestens geeignet. Ob Frau oder Mann, jung oder alt – jeder darf sich der sportlichen Herausforderung in vier Bereichen sowie dem Nachweis der Schwimmfertigkeit stellen und so die Fitnessmedaille verdienen. Eine Altersbegrenzung nach oben gibt es nicht und auch die Mitgliedschaft in einem Turn- oder Sportverein ist nicht erforderlich. Das Training unter fachkundiger Anleitung und Beratung sowie die Prüfung selbst sind kostenfrei.