„Skipping Hearts“ stand kürzlich auf dem Stundenplan der Klasse 4a der Grundschule Kleibrok. Das Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung soll den natürlichen Bewegungsdrang fördern.
Von Kathrin Janout
Bewundernden Applaus erhielt die zehnjährige Isabell von ihren Mitschülern in der Turnhalle der Grundschule Kleibrok. Gerade hatte sie es geschafft, vor den Augen der rund 160 Kinder über zwei gekreuzte Springseile zu hüpfen, die von vier Lehrerinnen geschwungen wurden. Keine einfache Aufgabe, oder? „Ach, so schwer ist das nicht“, antwortete die Viertklässlerin selbstbewusst. Schließlich übe sie das Seilspringen auch zu Hause und auf dem Schulhof. An diesem Tag aber stand die beliebte Freizeitbeschäftigung sogar auf dem Stundenplan, allerdings als Ausdauersport und Koordinationsübung. Die Deutsche Herzstiftung war mit dem Projekt „Skipping Hearts“ zu Gast in der Grundschule Kleibrok. Iris Hahn übte mit 17 Kindern der Klasse 4a die verschiedenen Möglichkeiten des Seilspringens, ob über Kreuz, mit „Zwischenhüpfer“ oder zu zweit. Die Kinder hatten sichtlich Spaß an der Bewegung zu fetziger Musik.
[1]Dieser kostenfreie zweistündige Basiskurs, den die Deutsche Herzstiftung für Grundschulen anbietet, ist ein Präventionsprojekt, das den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder fördern soll. Oft ist Übergewicht bereits im Grundschulalter ein Thema, heißt es in der Projektbeschreibung. Dabei könne durch die Vermittlung eines gesunden Lebensstils vorgebeugt und das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken, verringert werden.
Die sportliche Form des Seilspringens eigne sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten. Außerdem werde durch Teamarbeit die Integration körperlich, aber auch sozial schwächerer Kinder vorangetrieben. „Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erhöhen die Freude an der Bewegung.“ Diese Freude war auch den zuschauenden Kindern in Kleibrok anzusehen, als sie sich nach Ende der Vorführung ein Seil schnappen und die Varianten ausprobieren durften.